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체질별 식습관 'ㅁ'
1.당신(이)는 개(戌)의 기운을 가지고 있다. 개는 돌아다니는 것을 좋아하고 책임감이 강해서 집을 잘 지킨다. 그러므로 어떠한 일이 주어지거나 활동적으로 움직일 때에는 건강에 무리가 없으며 힘들수록 정신력이 강해진다. 그러나 일없이 편안해질 때에는 무기력증이 생기고 폭식의 흐름을 가지게 되니 위장에 무리가 오게 된다. 또한 정신력도 흐트러지게 되니 잠이 많아지고 공부에 대한 의욕이 저하된다. 마른 것은 좋지 않으며 적당하게 살이 있어야 하지만 관리를 하지 않으면 속살이 찌고 한번 찌게 되면 잘 빠지지 않는다. ★맞아염... 다 맞아염 ㅠ_ㅠ 2.당신(이)는 심장이나 소장이 약하다. 그러므로 자주 놀라며 작은 일에도 가슴이 두근거리고 입이 잘 마른다. 얼굴이 자주 붓거나 입안에 상처가 잘나고 혀에 이상이 자주 생긴다. 손발이 차갑고 식은땀이 잘 난다. 은근히 급해지며 화를 잘 내고 신경질적으로 바뀌어간다. 그러므로 적당하게 운동을 해주어야 하며 몸을 따뜻하게 해주는 것이 좋다. ★응응. 살이쪄서 부은건 알수없지만 맞슴. 근데 운동 귀찮아서...[빠악!] 3.당신(이)는 음식에 대해서는 크게 가리지 않으며 잘 먹는 편이다. 특히 어려서의 식습관이 끝까지 가는 성향이 있으니 어려서부터 음식에 대해서는 예법을 잘 가르쳐야 한다. 일정량을 섭취하게 만들지 않으며 꾸준히 먹는 스타일이므로 눈에 보이지 않게 포식을 하게 된다. 또한 아랫배가 나올 수 있으며 한번 살이 찌면 쉽게 빠지지 않는다. 그러므로 음식을 먹는 량이나 시간을 규칙적으로 만들어줄 필요가 있다. 육식보다는 채식류를 많이 섭취하는 것이 좋다. ★..네 꾸준히 먹지요. 아랫배 안그래도 지금 처치곤란... 역시 운동을 빠릿하게 해야함돠 ㅠ_ㅠ 결론, 살을 빼자★ [과연?] 해보는곳은 여기
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키리's 귀차니즘의 결실
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